今日から10月 日記 X Facebook0 2010.10.01 今日から10月 朝からいつものウォーキング ちょうど70回目になりました。 9月は怠けてた日も少しありましたが 続いてますね。 で、 体重減少のペースは少し鈍ってきているのですが 出そうで出なかった 大台?(笑)をとうとうクリア 久しぶりの70キロ台。 目標まであと5キロ そろそろ筋トレも併用しようかなぁ おすすめの関連記事 ダイエット3ヶ月経過 まだまだ とりあえず継続中 2010年総括 目標達成!? ウォーキング通信簿(1ヶ月目) ネタふりじゃなかったんだけど・・・ リセット! SOYJOYアソート通信簿 秋の気配 10月最終日 ダイエット1ヶ月反省会 SOYJOYゲット リミットまであと3ヶ月。なんとか80kgを切れました ウォーキング100回目 orzデブ三人衆
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