「 ウォーキング 」一覧

再開します

1月末のめまい事件 からの 救急病院事件 などがあったため 繁忙期は自粛していたウォーキング 朝早起きの練習を3日ほどやっ...

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ウォーキング100回目

6月20日前後から始めたウォーキング 本日で100回達成しました。 体重減少は9キロ。 6年前に初めてやったときは14.5キロぐ...

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リミットまであと3ヶ月。なんとか80kgを切れました

強制加入させられながらも ノリノリで参加している「年末75kg!達成祈願会」 月初め恒例の月初計量報告会・・・ 先月に引き続き月...

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ダイエット1ヶ月反省会

先月21日に始めた減量行為 あっという間に1ヶ月経過しました。 結果は 88.8kg→85.2kg 約3.6kg減 もともと贅肉つきすぎて...

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大きな数字

夏前から始めた100回ウォーキング。 そもそも8耐に向けての体力UPが目的だったので 8耐が終わったあとは燃え尽きてしまい、なかなか回数が伸...

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100回ウォーキング。

5月14日から突然始めたウォーキング鈴鹿8耐に向けて体力をつけるのが主目的ですがどうせ歩くなら痩せた方がいい。 過去にも100回ウォーキング...

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「買い替えろ! そして歩け!」

先日オイル交換中に靴が壊れた ウォーキング用で最近は使ってなかったんだけど作業で久しぶりに履いたらパカっとw おそらく5年ぐらい経ってい...

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ウォーキング通信簿(1ヶ月目)

100回ウォーキング開始1ヶ月目の通信簿 歩いた回数20回落ちた体重2.4kg 点数つけると70点ですね。 まだまだイキます

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ダイエット再開

2-3月は、仕事のほうが繁忙期。 疲れで、体が重い日々が続いていたのですが、最近は天気が良くなってきたこともあり、1週間前よりウォーキングを...

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初歩き・初撮り

正月明けて、早速朝のウォーキング。 いつもと変わらず自宅から、バンヤンタウンまで往復してきました初詣の人たちでごった返しているかなと思ったけ...

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ダイエット一周年

今日でダイエット一周年か・・・ いちおう、怠けながらも継続中。 とりあえず体重は半年間ほぼ横ばいですがそれほどリバウンドしていないので、及第...

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梅雨の晴れ間

梅雨真っ盛りの沖縄 年によって、空梅雨ぎみの時もありますが、今年はよく降ってますね 降らなければ降らないで、水不足の心配がでたりしてそれはそ...

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