日記 貴重な時間
少しばかり体重を落とそうと、思い立ってから約40日経過。成果は4キロ減。過去には一月で6キロ減という事もあったので、驚くほどの事ではないが、加齢に加え、親睦会でのバカ食いや、ツーリングでの昼食買い過ぎ+サンデーワッフル×2なども間に挟んでい...
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