今日から10月 日記 X Facebook0 2010.10.01 今日から10月 朝からいつものウォーキング ちょうど70回目になりました。 9月は怠けてた日も少しありましたが 続いてますね。 で、 体重減少のペースは少し鈍ってきているのですが 出そうで出なかった 大台?(笑)をとうとうクリア 久しぶりの70キロ台。 目標まであと5キロ そろそろ筋トレも併用しようかなぁ おすすめの関連記事 ダイエット3ヶ月経過 ネタふりじゃなかったんだけど・・・ 天気悪すぎ ウォーキングなぅ orzデブ三人衆 「買い替えろ! そして歩け!」 2010年総括 SOYJOYゲット 目標達成!? 秋の気配 100回ウォーキング。 ダイエット1ヶ月反省会 10月最終日 ウォーキング通信簿(1ヶ月目) まだまだ ダイエットその後
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