今日から10月 日記 X Facebook0 2010.10.01 今日から10月 朝からいつものウォーキング ちょうど70回目になりました。 9月は怠けてた日も少しありましたが 続いてますね。 で、 体重減少のペースは少し鈍ってきているのですが 出そうで出なかった 大台?(笑)をとうとうクリア 久しぶりの70キロ台。 目標まであと5キロ そろそろ筋トレも併用しようかなぁ おすすめの関連記事 ダイエット1ヶ月反省会 ダイエット一周年 とりあえず継続中 秋の気配 リミットまであと3ヶ月。なんとか80kgを切れました 目標達成!? まだまだ 白旗 ネタふりじゃなかったんだけど・・・ リセット! 海パン新調 他 「買い替えろ! そして歩け!」 orzデブ三人衆 モテ期ならぬ落ち期 再点火 再開します
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