今日から10月 日記 X Facebook0 2010.10.01 今日から10月 朝からいつものウォーキング ちょうど70回目になりました。 9月は怠けてた日も少しありましたが 続いてますね。 で、 体重減少のペースは少し鈍ってきているのですが 出そうで出なかった 大台?(笑)をとうとうクリア 久しぶりの70キロ台。 目標まであと5キロ そろそろ筋トレも併用しようかなぁ おすすめの関連記事 SOYJOYアソート通信簿 とりあえず継続中 リミットまであと3ヶ月。なんとか80kgを切れました ウォーキング100回目 orzデブ三人衆 ネタふりじゃなかったんだけど・・・ ウォーキング通信簿(1ヶ月目) SOYJOYゲット 目標達成!? リセット! 秋の気配 ダイエット3ヶ月経過 2010年総括 まだまだ ダイエット1ヶ月反省会 10月最終日
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