あと二回

100回ウォーキングもあと2回まで来ました。

残り10回は
噛み締めながらカウントダウンと思ったのだけど
淡々と98回目を歩き終えました。

 

1回目は7月5日なので
約4ヶ月かかった事になりますね

最初は夏真っ盛りなので暑かったけど
最近は寒くて布団から出るのが億劫になるほど ・・・

季節の移り変わりを感じます。

 

この間、昼間の食事のカロリー計算はしてますが
夜は普通に食べてるし
外食や飲みにもいっているので
ストレスレスで続いています。

 

目標体重まであと1.5キロ。
リバウンドしないように頑張ります

 

 

コメント

  1. なお より:

    ココ最近は通勤の時にtakkajaさんを見かけるのが習慣になってますが?

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