写真部 渡嘉敷島で残念だったこと
完全に時系列無視 日記になってきましたｗ先月、一年ぶりに上陸した渡嘉敷島で残念だったこと阿波連ビーチのメインストリートにあった自分的に印象的だったブーゲンビリア碧い海と赤紫の花のコントラストが鮮やかでとてもいい雰囲気だったのに・・・逆方向か...
日記
写真部 
日記 まだまだ
ウォーキング初めて昨日で2ヶ月 今日、とりあえずの通過点10kg減達成。100回ウォーキング達成時には 到達していたかった体重なので、ほっとしています（ちなみに現在54回消化）次の短期目標は 久しぶりの70キロ台気を抜かずに 駆け抜けますグ...
写真部 デジタルフォトコンテスト
たまーに思い出したように投稿している 「デジタルフォトコンテスト」以前はもっと盛況で 副賞とかも、「5000円分海の幸」（笑）とか 付いていたのですが 最近は受賞作品のプリントのサービスのみ過去受賞作品をみると レベル高い～～～～とうなさせ...
バイク部 819の日（GAKIさん降臨）
時間の流れからすると その前の日とその前の日 渡嘉敷島に行っているのですが、 写真の整理が全然追いつかないので、先に楽しかった819の日の話。渡嘉敷島に行く前日、 twitterにダイレクトメッセージが！相手はなんと 元ヤマハワークスライダ...
日記 懐かしすぐる（照
バイク部 DM
今朝届いたDMで twitterの恐ろしさを実感した。本当なら全く接点のないはずの その道を究めた方からの コンタクト！侮れない twitter
日記 とりあえず継続中
とりあえずウォーキングもダイエットも継続できてます。朝起きもなれたし 胃袋も順調に小さくなっている感じ。最近の昼ごはんは 大体こんな感じこれで サラスパ 250kcl おにぎり 180kcl 充実野菜 66kcltotal 496キロカロリ...
日記 ありがとうグリ！
実家の愛犬グリが昨日亡くなりました去年の夏も暑さでぐったりしていたので今年はヤバいかなと思っていましたがダメだったみたいです。16歳ですから、老衰でしょう。自分が那覇に出てから飼い始めているので一緒に生活はしてませんでしたがやはり家族の一員...
日記 orzデブ三人衆
三人とも何気に ダイエット中。 それなりにみんな成果が出ているようｗ脱落しないように頑張りますここ20日間の成果。 こう持つと、ずっしり来ます
日記 継続中
100回ウォーキング継続中です。ウォーキング用のスニーカーを買ったのが良かったのか 今のところヒザも腰も大丈夫。 朝起きもちょっとずつ慣れてきましたそれでも 18回目ですから まだまだ 100回は遥か彼方ですね。間食は控えていますが（おやつ...
日記 まんごなう
マンゴ貰った。これは高いマンゴだ 規格外品でもない、こんなデカイのは、一体幾らぐらいするんだろう？？感謝感謝！！
写真部 本が届いた
HEBUさん本がアマゾンより届いた！前回より確実にパワーUP！おすすめですクレジットにはスペシャルサンクスでしっかり私の名前と、webアドレスが！いやはや感激です！
日記 リメイク
またリメイクですか・・・ドラえもんのび太と鉄人兵団あの名作を・・・またぶち壊すのですか・・・
日記 100回 ウォーキング
昔話題になったサイトにこんなのがあった「首都高100日修行」なんてことない日記だが飾ること無く、謙虚な姿勢には好感がもてる。幼稚園生ぐらいの子供の大きな数の単位は、100ぐらいだろうか？「友達100人出来るかな？」なんて歌もあるぐらいだから...
バイク部 久々施工
定例ツーが終わったその夜久しぶりにorzステッカー（リアガラス用） の貼付け施工行いました。前から料金戴いていたのに お渡し→施工が延び延びになっていたのですが やーまーさんと 私のやる気が少しシンクロしてきたところで 重い腰をあげました久...