ダイエット一覧

愛用のアクティビティートラッカーアプリが改悪され、全く使えない

昨年より愛用している歩数計というか、アクティビティートラッカーアプリ 「Withings」 サービスというか、会社自体がNOKIAに買収されたようで、少し前のアップデートでいきな....

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再開します

1月末のめまい事件 からの 救急病院事件 などがあったため 繁忙期は自粛していたウォーキング 朝早起きの練習を3日ほどやって 今日再開しました 久しぶりだけど きつい感じは....

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ダイエットその後

報告してなかった・・・ 12月に75キロになる賭けには見事負けました。 正月は旅行でそれなりに暴飲暴食 でもその後は、一応節制して運動も変わらず続けております 6月22日からのグラフ....

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白旗

なかなか落ちない体重 グラフを見てると順調に落ちている感じがしますが 年末75キロまでには全くもってペースが足りません・・・ 今日は久しぶりに大幅更新したものの・・・ 一月半で3.....

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ウォーキング100回目

6月20日前後から始めたウォーキング 本日で100回達成しました。 体重減少は9キロ。 6年前に初めてやったときは14.5キロぐらい落ちたような・・・ 代謝が悪くなっているのが実感でき....

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リミットまであと3ヶ月。なんとか80kgを切れました

強制加入させられながらも ノリノリで参加している「年末75kg!達成祈願会」 月初め恒例の月初計量報告会・・・ 先月に引き続き月末に停滞期を迎え、良い数値が期待できない中 自分の体に鞭....

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ダイエット3ヶ月経過

相変わらず続いています ダイエット。 6月22日開始で3ヶ月超えました。 開始時体重88.8kg→80.3kgで (8.5kg減) もう少しで、70kg台というところまで来ました。 ....

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月初計量日

何故か強制加入させられてしまった 「年末75kg達成祈願会」 月初に計量して、報告を上げるのがルールになっているらしく 先月に引き続き、本日計量して報告 先月84.7kg 本日8....

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Jawbone UP2 交換品が届いた

先日書いたJawbone UP2の件 言われたとおりメールしたら またしばらく待たされて「交換します」メールがきた。 お世話になっております。 JAWBONEカスタマーサポートです....

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海パン新調 他

山の日の休日 朝は例のごとく休日のノルマを達成し 昼間はのんびり 夕方から動き出しお買い物 使用頻度が高いわけではありませんが 10年以上使用していて、流石にヤレが目立ってきた、海パン新調すべく ....

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ダイエット1ヶ月反省会

先月21日に始めた減量行為 あっという間に1ヶ月経過しました。 結果は 88.8kg→85.2kg 約3.6kg減 もともと贅肉つきすぎているので 開始直後はもっと落ちないといけないのですが ちょっ....

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実は減量はじめてました

減量始めました。 冷やし中華並の夏の風物詩です。 去年も春から夏までウォーキングやっていたのですが あれはあくまで鈴鹿8耐に向けた体力増強のため。 8耐が終わったら気持ちが切れてしまいました。 今回....

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