愛用のアクティビティートラッカーアプリが改悪され、全く使えない
昨年より愛用している歩数計というか、アクティビティートラッカーアプリ 「Withings」 サービスというか、会社自体がNOKIAに買収されたようで、少し前のアップデートでいきな....
「ダイエット」一覧
再開します
1月末のめまい事件 からの 救急病院事件 などがあったため 繁忙期は自粛していたウォーキング 朝早起きの練習を3日ほどやって 今日再開しました 久しぶりだけど きつい感じは....
ダイエットその後
報告してなかった・・・ 12月に75キロになる賭けには見事負けました。 正月は旅行でそれなりに暴飲暴食 でもその後は、一応節制して運動も変わらず続けております 6月22日からのグラフ....
白旗
なかなか落ちない体重 グラフを見てると順調に落ちている感じがしますが 年末75キロまでには全くもってペースが足りません・・・ 今日は久しぶりに大幅更新したものの・・・ 一月半で3.....
ウォーキング100回目
6月20日前後から始めたウォーキング 本日で100回達成しました。 体重減少は9キロ。 6年前に初めてやったときは14.5キロぐらい落ちたような・・・ 代謝が悪くなっているのが実感でき....
リミットまであと3ヶ月。なんとか80kgを切れました
強制加入させられながらも ノリノリで参加している「年末75kg!達成祈願会」 月初め恒例の月初計量報告会・・・ 先月に引き続き月末に停滞期を迎え、良い数値が期待できない中 自分の体に鞭....
ダイエット３ヶ月経過
相変わらず続いています ダイエット。 6月22日開始で3ヶ月超えました。 開始時体重88.8kg→80.3kgで （8.5kg減） もう少しで、70kg台というところまで来ました。 ....
月初計量日
何故か強制加入させられてしまった 「年末75kg達成祈願会」 月初に計量して、報告を上げるのがルールになっているらしく 先月に引き続き、本日計量して報告 先月84.7kg 本日8....
Jawbone UP2 交換品が届いた
先日書いたJawbone UP2の件 言われたとおりメールしたら またしばらく待たされて「交換します」メールがきた。 お世話になっております。 JAWBONEカスタマーサポートです....
海パン新調 他
山の日の休日 朝は例のごとく休日のノルマを達成し 昼間はのんびり 夕方から動き出しお買い物 使用頻度が高いわけではありませんが 10年以上使用していて、流石にヤレが目立ってきた、海パン新調すべく ....
ダイエット1ヶ月反省会
先月21日に始めた減量行為 あっという間に1ヶ月経過しました。 結果は 88.8ｋｇ→85.2kg 約3.6kg減 もともと贅肉つきすぎているので 開始直後はもっと落ちないといけないのですが ちょっ....
実は減量はじめてました
減量始めました。 冷やし中華並の夏の風物詩です。 去年も春から夏までウォーキングやっていたのですが あれはあくまで鈴鹿8耐に向けた体力増強のため。 8耐が終わったら気持ちが切れてしまいました。 今回....