暑さでダウン

日曜休み天気晴れ
ククルに練習に行ってきました。

前回は、ほとんど走れず
今回でどうにか感覚を取り戻したいところ・・・

台数が多くて充実した練習になりそうだ

気温と路面温度。
風はあるけど、暑い暑い。

ヘルメット忘れるｗ

全部準備が終わったところで
ヘルメット忘れたことに気づいたｗｗｗ

焦ったけど
ジャックさんの予備メットを借りて走行

普段XLなのになぜかMサイズが被れる奇跡

内装へたりすぎでしょｗ

その後マシントラブルに見舞われたジャック号
こんな部品予備ないだろーー

という部品を何故か私が持っていた

ま、お互い様ということで・・・

ダメダメの中で一周だけ後追いでタイム出し

結局、4本走行できましたが
タイムは全然ダメダメ。

途中ノーマルスクーターに2度も接触してしまうし
5周以上全力で走れない・・・・

3本目にくりまさん後追いで

ホントに一周だけの25秒台

このラップのみダントツによかった・・・

この時点で暑さにやられ

走行後休み休みダラダラと片付けしたのだけど
体がダルくてなかなか進まない・・・

ついてから水分4.5Lも飲んでるし
熱中症予防のダブレットも食べてるんだけど、頭も痛くてしんどい

どうにか荷物詰め込んで出発。

銭湯とご飯

あまりに疲れが酷いので、むら咲むらの銭湯にイン

熱中症なのか
お湯に使っても熱く感じず
ほとんど冷水シャワーで体を冷す感じ

最後はお約束のコーヒー牛乳

食事すれば元気になるかと、キーマチーズカレーと

ヨーグルトシェイクも食べるけど
全然調子戻らず

可能ならばどこかで仮眠したほどですが、そんな場所も見つからないので
高速でさっと帰りました。

家の近所のスーパーで
MotoGP飯の材料を買い込むも、夜になっても体力回復せず

結局いつものピザに

ピザを食べたらどうにか体力戻った

そんな休日。